1. Úvod
  2. Cvičení a rehabilitace
  3. Posilovací pomůcky
  4. Činky a zátěže
Činky a zátěže

Posilovací činky jsou tím prvním, co nás napadne při slově posilování. Je to klasická posilovací pomůcka. Lehčí činky jsou vhodné zejména pro ženy, ty těžší potom pro sportovce a muže. Činky nebo zátěže na zápěstí a kotníky s oblibou využívají i senioři a fyzioterapeuté pro posílení svalstva po některých či operacích. V takových případech se ale...

zobrazit více

Posilovací činky jsou tím prvním, co nás napadne při slově posilování. Je to klasická posilovací pomůcka. Lehčí činky jsou vhodné zejména pro ženy, ty těžší potom pro sportovce a muže. Činky nebo zátěže na zápěstí a kotníky s oblibou využívají i senioři a fyzioterapeuté pro posílení svalstva po některých či operacích. V takových případech se ale používají ty nejlehčí činky nebo třeba lehké zátěžové pytlíky s pískem. I děti rády posilují s činkami, ale u dětí je nejvhodnější cvičení jen s vlastní vahou těla. Pokud tedy vybíráte činky pro děti, volte z těch lehčích.

Činky a zátěže Počet produktů: 4

Zobrazeno 1 – 4 z 4 položek